Želite li da napravite ukusni pekmez od jabuka? Isprobajte zdravu varijantu bez šećera i konzervansa! Pekmez od jabuka je omiljeni u našim krajevima zbog odličnog ukusa i izobilja […] VIDI VIŠE

Mega popularni show Dr. Oz sproveo je najopsežnije istraživanje do sada o efikasnosti zelene kafe na mršavljenje. Proverite šta je istraživanje pokazalo i da li je zelena kafa […] VIDI VIŠE

Svi znamo da je limun zdrav, ali znate li zašto trebate da svakodnevno pijete vodu sa limunom? Donosimo vam šest razloga koji će vas podstaknuti da limunadu pijete […] VIDI VIŠE

Napraviti domaći jogurt je jednostavan proces, koji ne oduzima mnogo vremena, a ima mnoge prednosti. Domaći jogurt se pravi od svežeg mleka, znate tačno šta ste u njega […] VIDI VIŠE

Želite li da napravite zdrav i ukusan pekmez, džem ili marmeladu od šljiva? Za vas smo izdvojili najukusnije recepte, razne varijante ove poslastice. Izaberite onaj prema svom ukusu […] VIDI VIŠE

Kako sam dobila mnogo pitanja na blogu vezanih za ishranu bez glutena (i molbe da podelim recepte bez glutena), da je moja drugarica intolerantna na pšenicu, da me […] VIDI VIŠE

Nakon povratka iz tople i lepe Indije, razmišljala sam o čemu da pišem u novoj kolumni. Kao i uvek, od čitalaca na blogu dobijem zanimljivu ideju 🙂 Kada […] VIDI VIŠE

Detoksikacija je prirodan proces neutralizacije ili eliminacije otrova iz ljudskog tela. Otrovi (sve ono što može da izazove oštećenje telesnog tkiva) se hemijski pretvaraju u manje štetne materije, koje […] VIDI VIŠE

Gastritis je bolest koja označava upalu želudačne sluznice, a može da bude izazvan virusnom ili bakterijskom infekcijom, jakim fiziološkim stresom ili iritacijom koju mogu da prouzrokuju: alkohol, lekovi, […] VIDI VIŠE

Dijareja je vrlo česta pojava, koja u svom akutnom, kratkotrajnom obliku obično ne zahteva odlazak kod lekara i efikasno se tretira ciljanom ihranom. Ovaj oblik dijareje uobičajeno traje […] VIDI VIŠE