Trnjenje u rukama, prstima, nogama, stopalima i na ostalim delovima tela

Trnjenje u rukama, prstima, nogama, stopalima i na ostalim delovima tela

Trnjenje je neugodan i neprijatan osećaj koji se javlja bilo gde na telu. U većini slučajeva javlja se u rukama (pogotovo u dlanovima i prstima), u nogama (najčešće na stopalu). Takođe, trnjenje može da se javi na glavi i po licu, ali je to ređi slučaj.

Šta je uzrok trnjenja?

Jedan od najčešćih uzroka su:

  • dugotrajno sedenje, stajanje ili ležanje u istoj pozi
Svima nam je poznat osećaj kada nakon dugog sedenja naglo ustanemo i noga utrne. Utrnulost u nogama prestaje kada krv počne normalno da cirkuliše.
  • povreda nerva – ako ste imali povredu na vratu onda je moguće da osetite utrnulost i manjak osećaja bilo gde u ruci i na dlanu. Ukoliko ste imali povredu u leđnom delu ona može da prouzrokuje iste te simptome u nogama i stopalima
  • pritisak na nerve uz kičmu do kojeg dolazi kod pomeranja diskova
  • pritisak koji na periferne nerve stvaraju povećani krvni sudovi, ožiljci, infekcije i drugo
  • loša cirkulacija i nedostatak krvi u zoni u kojoj se javlja trnjenje

Druga stanja i bolesti kao što su:

  • dijabetes
  • migrena
  • multipla skleroza
  • srčani i moždani udar
Prsti na rukama su delovi tela sa najviše nervnih završetaka pa je trnjenje u prstima vrlo čest simptom.

Ono što takođe može da prouzrokuje pojavljivanje trnjenja je i nedovoljna količina minerala (kalcijuma, kalijuma ili natrijuma) i nedostatak vitamina, pogotovo vitamina B12. Ukoliko pijete neki lek obratite pažnju na to ima li on neželjena dejstva vezana za slabu cirkulaciju ili pojavu trnjenja.

Kod aktivnih pušača/konzumenata nikotina može da dođe do trnjenja zbog začepljenih krvnih sudova i slabe cirkulacije. Uzroci koji ređe deluju na trnjenje su:

  • izlaganje radijaciji
  • ugrizi životinja i insekata
  • toksini morskih životinja
Trnjenje po celom telu može biti znak euforije uzrokovan nekim iznenadnim događajem ili upotrebom sredstva koje stimuliše euforiju (npr. česta droga mladih- ecstasy)

Kada je vreme za stručnu pomoć?

Ukoliko se trnjenje javlja povremeno, npr. kada dugo sedite i naglo ustanete, u tom slučaju nije alarmantno da idete kod lekara. Ipak, ukoliko se javlja često i smeta vam onda je poželjno da reagujete.

Posetite svog doktora ukoliko:

  • ne znate uzrok trnjenja
  • trnjenje je propraćeno bolom u vratu, ruci ili prstima
  • imate osip
  • ako se trnjenje u nogama i u stopalima pogorša prilikom hoda

U zavisnosti od uzroka može da vam bude prepisan neki lek (npr. kortikosteroid kod multiple skleroze) ili dodaci ishrani ako vam nedostaju vitamini i minerali. Ako postojeći lek prouzrokuje probleme moraćete da ga zamenite novim.

Često je uzrok trnjenja u rukama i nogama nedovoljno kretanje i predugo sedenje u kancelariji. U tom slučaju je potrebno da više vremena posvetite fizičkoj aktivnosti.

Ukoliko imate jedan od ovih ozbiljnih simptoma obavezno  potražite pomoć lekara »

  • uz trnjenje u rukama osećate slabost i obamrlost, kao da ste paralizirani
  • simptomi su se pojavili tačno nakon povrede glave, vrata ili kičme
  • imate uz trnjenje i tikove (nekontrolisane pokrete)
  • povremeno, nakratko gubite svest
  • gubite sposobnost govora, vida, koordinacije

Tagovi:

trnjenje nogu, trnjenje prstiju na nogama, yhs-fh_lsonswrow, trnjenje stopala, trnjenje ruku i nogu, trnjenje ruku, trnjenje tela, trnjenje prstiju, trnjenje prstiju na rukama, trnjenje ruku i nogu uzroci

Vaša ocjena članka:

3.31 / 5 (29 votes)

Drugi upravo čitaju: