Anksiozno depresivni poremećaj – Ortomolekularni pristup

Anksiozno depresivni poremećaj – Ortomolekularni pristup

U nastavku se upoznajte sa anksioznim depresivnim poremećajem i prirodnim metodama lečenja.

Glavna obeležja ovog poremećaja su promene raspoloženja uz:

  • teškoće pri koncentraciji ili teškoće vezane uz pamćenje
  • smetnje spavanja koje se manifestuju kao nemogućnost da se zaspi ili nemiran san
  • umor i nedostatak energije
  • razdražljivost
  • zabrinutost
  • plačljivost
  • iščekivanje najgoreg
  • pesimizam u pogledu na budućnost
  • nizak nivo samopoštovanja
  • teskoba

Često znaju da se pojave i napadi panike sa sledećim manifestacijama: osećaj vrtoglavice i nestabilnosti, osećaj preskakanja rada srca, verovanje da će se nešto posebno loše dogoditi, ubrzan rad srca uzorkovan osećajem straha, znojenje, trnci u rukama i ostatku tela, teskoba celog tela, pritisak u grudima, intenzivno disanje – hiperventilacija

Lečenje anksiozno-depresivnog poremećaja

Lečenje se svodi na tretmane sa lekovima i psihoterapiju. Sam proces psihoterapije je izuzetno dug i skup, jer traje godinama, a lekovi koji se upotrebljavaju imaju ozbiljne nuspojave.

Na početku terapije lekar prepisuje tablete za smirenje, koje bi trebale da stabilizuju napade panike, i antidepresive koji bi sa vremenom trebali da pacijenta dovedu u stanje stabilnosti. Ova vrsta terapije često uzrokuje zavisnost od tabletama za smirenje, povećanje telesne težine, smanjenje libida, otežano mokrenje, zatvor, mentalno konfuzno stanje i mnoge druge nuspojave specifične za vrstu leka koji se koriste u terapiji.

Alternativno lečenje

Alternativa lekovima je ortomolekularni pristup anksiozno-depresivnom poremećaju lečenjem megadozama vitamina.

Ortomolekularni pristup lečenju bolesti i poremećaja kreće od postavke da je u organizmu bitno narušena ravnoteža vitamina, minerala i aminokiselina, i da većina bolesti dovodi do velikog manjka ovih nutrijenata. Prilikom lečenja koriste se velike doze vitamina i minerala, koje prelaze granice preporučene dnevne doze.

Poboljšanje zdravstvenog stanja je vidljivo već nakon nekoliko nedelja, a mogućih nuspojava gotovo da i nema.

Protokol za lečenje anksiozno-depresivnog poremećaja bi trebao da sadrži ove neutrijente:

  • Vitamin C – 1000mg tri puta dnevno. S obzirom da naše telo ne može da ga proizvede moramo da ga unosimo ishranom. Podiže imunitet prilikom stresa pa nam pomaže da se bolje nosimo sa situacijom.
  • Vitamin B3 – 1000mg tri puta dnevno. Daje nam osećaj energije, brže ozdravljenje organizma, odličan antistres faktor i posebno koristan kod depresije
  • Vitamin B6 – 100mg jednom dnevno
  • Cink – 30mg jednom dnevno
  • Magnezijev hlorid – 500mg jednom dnevno
  • Omega 3 masne kiseline – 1 000 mg tri puta dnevno

Preporučuje se i promena ishrane, kao i konzumiranje uravnoteženih obroka bogatih nutrijentima.

Ova vrsta terapije može da se koristi kao dodatak već postojećoj terapiji prepisanoj od strane lekara ili ako nije neophodno mogu da se koriste tablete za umirenje i antidepresivi kao zamena tim lekovima.

U kratkom vremenskom periodu doći će do poboljšanja zdravstvenog stanja i smanjenja ili nestajanja simptoma anksiozno-depresivnog poremećaja.

Tagovi:

ortomolekularni pristup

Vaša ocjena članka:

1 / 5 (1 votes)

Drugi upravo čitaju: