Hemoglobin je glavni krvni pigment, građom metaloprotein (sadrži željezo) crvenih krvnih stanica i služi za prijenos kisika. Visoka razina hemoglobina je nešto drugačija od visokog broja crvenih krvnih stanica, jer svaka stanica ne može imati istu količinu hemoglobina.

Visoka razina hemoglobina u krvi nije bolest, već simptom koji ukazuje na razvijanje patološkog procesa u tijelu. Glavne komplikacije povišenog hemoglobina u krvi su rizik od krvnih ugrušaka i začepljenja krvnih žila odnosno srčanog udara i plućne embolije. 

Prema tome, moguće je stanje povišene razine hemoglobina čak i onda kada je broj crvenih krvnih stanica ispod normalnog raspona. Hemoglobin je krvni pigment, odnosno metaloprotein koji sadrži željezo te služi za prijenos kisika. Željezo je atom koji se u tijelu taloži prehranom a koji hemoglobin veže za sebe u svojem nastajanju.

Prag za definiranje visoke razine hemoglobina razlikuje se ovisno o medicinskoj praksi. Općenito, razina hemoglobina je povišena ako prelazi više od 17.5 grama hemoglobina po decilitru krvi za muškarce i 15.5/dl za žene. Kod djece, prag varira ovisno o dobi i spolu.

Povišen hemoglobin uglavnom se javlja kod osoba koje pretjerano vježbaju i kod osoba koja žive u područjima povišene nadmorske visine. Tijelo se životu na povišenom području prilagođava povećanjem razine hemoglobina u krvi. Do povišene razine hemoglobina može doći i u trudnoći. 

Razina hemoglobina može narasti i zbog plućnih i kardiovaskularnih bolesti. Povećanje hemoglobina kod muškaraca osim okolišnih čimbenika može biti rezultat pušenja pet ili više godina.

Uzroci povišenog hemoglobina

Do povišene razine hemoglobina može doći zbog sljedećih stanja:

• Kongenitalne srčane bolesti (urođene srčane bolesti) 
• KOPB (kronična opstruktivna bolest pluća) 
• Dehidracija
• Emfizem (bolest koja uništava plućne alveole)
• EPO doping (injekcije eritropoetina za poboljšavanje sportske izvedbe)
• Otkazivanje srca
• Rak bubrega
• Rak jetre
• Ostale bolesti srca i pluća
• Policitemija vera
• Pušenje – može rezultirati niskim razinama kisika u krvi

Simptomi povišene razine hemoglobina u krvi

Visoka razina hemoglobina najčešće ako se isključe okolišni čimbenici, ukazuje na bolest. U slučaju nekih od sljedećih simptoma, liječnik će vas poslati na odgovarajuće pretrage:

• Smanjena koncentracija
• Vrtoglavica
• Zbunjenost
• Opća slabost
• Umor
• Povišen krvni tlak
• Poremećaj spavanja
• Gubitak apetita
• Glavobolja
• Svrbež kože
• Bol u kostima i zglobovima
• Plava boja kože (vidljiva na usnama i vršcima prstiju)
• Oslabljena cirkulacija
• Stvaranje ugrušaka
• Oticanje
• Trnci 
• Privremeni gubitak sluha ili vida

Povišena razina hemoglobina u krvi može izazvati pojavu anemije srpastih stanica. Neugodni simptomi najčešće nestaju s liječenjem uzroka povišenog hemoglobina u krvi. Kako bi se dijagnosticirala povišena razina hemoglobina krvi liječnik će vas poslati da napravite KKS odnosno kompletnu krvnu sliku, a po potrebi i na neku drugu pretragu ovisno o tome što pokazuje nalaz krvi.

Kako sniziti razinu povišenog hemoglobina u krvi?

Kao što smo već rekli – razina hemoglobina u krvi smanjit će se djelovanjem na uzrok. Liječnici uglavnom propisuju lijekove za smanjenje viskoznosti krvi. Od lijekova se najčešće koriste: Trental, Cardiomagnyl i Aspirin koji sprječavaju zgrušavanje krvi.

Međutim, kako bi se simptomi još brže otklonili te kako biste mogli neometano nastaviti sa svakodnevnih aktivnostima jednakim intenzitetom prije nastanka smetnji, potrebno je regulirati prehranu. 

U slučaju da uzimate razne prehrambene dodatke poput željeza i vitamina B12, B2 i B6, askorbinsku i folnu kiselinu – trebali biste prestati. Iz prehrane biste trebali izbaciti namirnice koje su bogate tim tvarima poput: jetre i drugih iznutrica, crvenog mesa, maslaca, masnog mlijeka, crvenog voća i povrća, slastica, algi, dimljenih jela, a zabranjeno je i konzumiranje alkohola. 

Na jelovnik obavezno trebate dodati sjedeće namirnice:

• Mliječne proizvode – sir, jogurt, mekani sir, fermentirani mliječni proizvodi.
• Mahunarke
• Soju
• Orašaste plodove
• Svježe sokove
• Biljne čajeve
• Cjelovite žitarice
• Grožđe
• Povrće na pari
• Marelice
• Grah
• Špinat

Kako bi ova posebna prehrambena dijeta uspjela potrebno je povećati unos tekućine. Također, bitno je napomenuti kako je konzumiranje alkohola, sedativa i tableta za spavanje strogo zabranjeno.

Nemojte očekivati da će se razina hemoglobina smanjiti preko noći. Razina hemoglobina u krvi se smanjuje postupno i to može trajati. Već prilikom pojave prvih simptoma i sumnje na povišenu razinu hemoglobina – javite se vašem liječniku kako biste dijagnosticirali problem te kako bi se on počeo medicinski tretirati.

Doznajte više o nedostatku hemoglobina u krvi!

• dehidracija
• hemoglobin
• povraćanje